Hast du Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, kannst nicht gut schlafen oder ein Burnout oder bist einfach die meiste Zeit müde? Auf dieser Seite findest du genau die Möglichkeiten, die dir Helfen, wieder frei und fit zu sein.
Noch nie war es so einfach, gesund und fit zu sein, wenn man weiß wie. Allein mit der richtigen Haltung ändert sich sehr viel. Ernährung, Entgiftung und Entschlackung, viele Hilfsmittel perfekt ausgetüftelt, Ratgeber, Tipps und Tricks sind hier zu finden.
Schmerzen und Verspannungen sind meist “Hausgemacht” und können leicht vermieden werden. Der Ratgeber hilft dir dabei ganz besonders.
Optimal liegen und Sitzen ist genau so wichtig wie optimal essen und trinken, bewegen usw. Falsches Liegen und sitzen führt zu Verspannungen, Blockaden und in der Folge zu z. B. Kopfweh, Migräne, Nackenproblemen oder Schulterschmerzen, Ritzarthrose oder gar zu Spontanherzinfarkt.
Dieser Ratgeber zeigt die Gewohnheiten und Fehlerfallen auf und bietet jeweils wie dies einfach zu vermeiden ist. Übungen um wieder frei zu werden helfen dir in die Freiheit.
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Der etwas andere Ratgeber für Gesundheit und Wohlbefinden. Liegen und Sitzen ist genau so wichtig wie gesunde Ernährung. Durch Eigenerfahrung und ganzheitliches Therapiewissen ist erstmalig ein umfassender Ratgeber zu diesem wichtigen Lebensbereich entstanden. Erforscht, erlebt und weiter gegeben, Ihnen zuliebe!
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Das ultimative Gesundheitskissen mit Bio-Hirseschalen- oder Bio-Buchweizenfüllung. Das ideale Kissen fürs Leben. Mit dem passenden Kissen und dem Wissen um das Kissen braucht man kein weiteres zu kaufen, eben das Kissen für´s Leben.
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Kissen befüllen und formen ist Millimetersache und das Um- und Auf von entspanntem Schlafen! Anleitung zu optimalen Kissen befüllen und formen von Diplomphysiotherapeut gerhard schneider
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Menschen, die unzureichend mit Mineralien, Vitaminen und Vitalstoffen versorgt sind, können nicht wirklich gesund und erergetisch fit sein. Wohlbefinden und Lebensfreude hängen auch von der optimalen Versorgung ab.
Durch die Intensivlandwirtschaft und industrielle Verarbeitung sind die meisten Menschen Mangelversorgt.
Menschen, die unzureichend kauen oder kauen können (fehlende Zähne, Bissfehler) können essen so gut und so viel sie wollen, sie werden nicht ausreichend versorgt werden.
Nur ein reiner, gut versorgter Körper kann gesund und leistungsfähig sein!
Die heutige Nahrungs- und Umweltsituation gibt das nur selten her!
Somit sind zusätzlich hochwertige Produkte der Körperreinigung und des Körperaufbaus wichtiger denn je!
Wer das Gefühl hat oder weiß, in den letzten 2,5 Jahren einen großen Fehler begangen hat ein Hinweis – alle Stoffe können wieder aus dem Körper ausgeschieden werden und Gesundheit ist wieder vollständig möglich.
Wir haben unsere Flügel ausgestreckt, sind an einem Ort am Mittelmeer gelandet und unterstützen nun hier in Zypern Menschen, die sich aus täglichen Problemen und Beschwerden befreien wollen.
Und, in Zypern kann man nebenbei wunderbar Urlaub machen
– Im Urlaub gesunden!
– Gesund aus dem Urlaub
