Sein eigenes Leben leben gibt Kraft und Gesundheit!

Sein eigenes Leben leben gibt Kraft und Gesundheit!

Ich habe gerade ein sehr interessantes Interview mit Wolf Dieter Storl gesehen. Seinen eigenen Weg, seine eigene Bestimmung leben, dem eigenen Sog folgen ist eine wichtige Basis um gesund und ausgeglichen zu sein und bleiben. Wer nur dem vorgegebenen Narrativ, dem...
Ein Kopfkissen ist viel mehr als nur ein Kopfkissen.

Ein Kopfkissen ist viel mehr als nur ein Kopfkissen.

Das Thema Schlaf beschäftigt die Menschen auf der ganzen Welt. Einschlafen, Durchschlafen, müde aufwachen und den ganzen Tag sich zerschlagen fühlen. Du kennst das? Na, dann bist du hier vermutlich richtig. Betten, Lattenroste, Matratzen, Bettwäsche, ja sogar Kissen...

Wie viel Cholesterin braucht das Gehirn

Es heißt ja immer wieder, man sollte cholesterinarm essen. Nur ein Ei am Tag und so weiter. Doch stimmt das wirklich? Es gibt Untersuchungen an Menschen, die täglich über zwanzig Eier am Tag gegessen haben, und beste Blutwerte haben. Das Gehirn braucht viel...
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